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在中高考即將來(lái)臨的關(guān)鍵時(shí)期，為幫助職工家長(zhǎng)緩解考前焦慮，以更積極的心態(tài)陪伴孩子備考，近日蚌埠醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院開(kāi)展了“以心護(hù)航 靜待花開(kāi)”中高考考前家長(zhǎng)心理減壓活動(dòng)。活動(dòng)邀請(qǐng)心理科孔思瑾醫(yī)生與楊從艷科護(hù)士長(zhǎng)，為家有考生的職工家長(zhǎng)送上一場(chǎng)實(shí)用的心理疏導(dǎo)與經(jīng)驗(yàn)分享盛宴。

楊從艷科護(hù)士長(zhǎng)從專(zhuān)業(yè)角度切入，向到場(chǎng)家長(zhǎng)細(xì)致分析了中高考期間家長(zhǎng)常見(jiàn)的心理狀態(tài)，深入剖析壓力來(lái)源。她著重介紹了家長(zhǎng)如何穩(wěn)定情緒，成為孩子備考的“定海神針”。

在互動(dòng)環(huán)節(jié)，家長(zhǎng)們坦誠(chéng)分享自己在陪伴孩子備考過(guò)程中的酸甜苦辣。孔思瑾醫(yī)生針對(duì)家長(zhǎng)們提出的個(gè)性化問(wèn)題，結(jié)合多年心理咨詢和家庭教育經(jīng)驗(yàn)，圍繞家長(zhǎng)情緒管理、親子溝通技巧、家庭氛圍營(yíng)造等方面進(jìn)行了細(xì)致入微的分析與解答。

"這場(chǎng)活動(dòng)太及時(shí)、太實(shí)用了！"活動(dòng)結(jié)束后，一位高考家長(zhǎng)感慨地說(shuō)，"原本我每天都很焦慮，現(xiàn)在學(xué)到了這么多科學(xué)方法，心里踏實(shí)多了。"其他家長(zhǎng)也紛紛表示，通過(guò)這次活動(dòng)，不僅緩解了自身壓力，更收獲了寶貴的教育智慧，今后將以更加從容的心態(tài)陪伴孩子，與孩子共同迎接人生的重要挑戰(zhàn)。

（張青黃/審  楊從艷 馬倩倩/文圖）